man må ju börja nånstans

och här börjar jag!
Mitt mål är inte att gå ner i vikt och hetsa över sånt. Jag vill bara få ett sundare liv med en sundare kropp och må bra!

Så idag började jag med en kort löptur, kan ärligt erkänna att jag nästan dog. Min kondition är katastrofal!


+
15 squats
30 sekunder plankan
och strechövningar så jag kan gå imorgon!

Nu gäller det bara att kämpa vidare! ☆
2014-08-01 @ 20:00:53 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
Länkar
RSS 2.0